Безусловно, Каждый человек, который занимается бодибилдингом, знает, насколько важно правильное и сбалансированное питание. Ведь организм необходимо насытить медленными углеводами, омега 3 жирами, ну и, конечно же, белками. И именно с последним пунктом у большинства спортсменов. Ведь нам известен лишь один источник качественного и дешевого белка, это Курица. При этом от "куриной" диеты, уже через месяц хочется забросить все. Дабы разнообраз... |